ইসলামী আলেমগণ ও ধর্মীয় পণ্ডিতরা মুসলমানদের ঘুমের আগের মুহূর্তে বিভিন্ন সুন্নাহ পালনে জোর দিয়েছেন। তারা মনে করছেন, এই সময়টি আধ্যাত্মিক প্রস্তুতি ও আল্লাহর নিকট নৈকট্য বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত উপযুক্ত। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, ঘুমের আগে কুরআন তিলাওয়াত, দোয়া ও যিকির করা মনকে শান্ত করে এবং পরদিনের কর্মকাণ্ডের জন্য আধ্যাত্মিক শক্তি জোগায়। আলেমগণের মতে, ঘুমের আগের সময় প্রভাতের নামাজের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া এবং রাতের দোয়াগুলো পড়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তারা উল্লেখ করেছেন, এই সময়ের আমলগুলো সারা দিনের পরিশ্রমের পর মনকে প্রশান্তি দেয় এবং বিশ্বাসী ব্যক্তির ভিতরে আল্লাহ ভীতি ও আশা দুটোই জাগিয়ে তোলে। এছাড়াও, ঘুমের আগে মৃত্যুর কথা চিন্তা করা এবং পরদিনের জন্য পরিকল্পনা করাও সুন্নাহের অন্তর্ভুক্ত বলে দাবি করা হয়েছে। ধর্মীয় বিশ্লেষকেরা বলছেন, ঘুমের আগের সময় সুন্নাহ পালন শুধুমাত্র আধ্যাত্মিক উপকারিতা বয়ে আনে না, বরং মানসিক শান্তি ও ভালো ঘুমের জন্যও সহায়ক। তারা মুসলমানদের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন, যেন তারা এই সময়টিকে কাজে লাগিয়ে নিজেদের ইবাদতের মান উন্নত করেন এবং দৈনন্দিন জীবনে ধর্মীয় মূল্যবোধকে সম্মিলিত রাখেন।